3月17日(水)発売のスタバの新商品『バナナンアーモンドミルクフラペチーノ』。
発表すぐから話題になっています。
ここでは、バナナンアーモンドミルクフラペチーノのカロリーや糖質についてご紹介します。
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目次
バナナンアーモンドミルクフラペチーノのカロリーや糖質が気になる!
スタバ新作『バナナンアーモンドミルクフラペチーノ』。
2021年3月17日(水)~4月13日(火)の期間限定商品です。
バナナとアーモンドミルクの組み合わせがヘルシーな印象です。
さらに、トッピングのホイップも、スタバ初の試みとなるアーモンドミルクホイップ。
カロリーや糖質が気になります!
バナナンアーモンドミルクフラペチーノのカロリーは低い?
バナナンアーモンドミルクフラペチーノのカロリー。
2021年3月10日現在、スタバ公式ではまだ公表されていません。
発売日3月17日に公表され次第、追記しますね!
それまでは、過去の商品や材料から、以下のカロリー予想をご覧ください。
バナナンアーモンドミルクフラペチーノのカロリー予想!
過去商品のバナナ使用のフラペチーノ、チョコラティバナナココ フラペチーノは378kcalでした。
チョコラティバナナココ フラペチーノの販売期には、まだアーモンドミルクのカスタマイズがありませんでした。
なので、大学芋フラペチーノを参考にすると、ミルク→アーモンドミルクで-22Kcal。
よって、仮にチョコラティバナナココ フラペチーノをアーモンドミルクにカスタムした場合、356Kcalと予想します。
また、バナナンアーモンドミルクフラペチーノは、ホイップもアーモンドミルク。
チョコもないことを考えると、-50Kcalくらいではないでしょうか。
以上から、300Kcal程度ではないかと予想します!
2021.3.19追記
スタバ公式発表によると、ミルクのカスタマイズ別で以下の通りでした。
・ミルク 391Kcal
・低脂肪タイプ 374Kcal
・無脂肪乳 357Kcal
・豆乳 387Kcal
・アーモンドミルク 370Kcal
・オーツミルク 373Kcal
予想よりは高めでしたが、期間限定フラペチーノの中では、低めですね。
バナナンアーモンドミルクフラペチーノの糖質は低い?
バナナンアーモンドミルクフラペチーノの糖質。
2021年3月10日現在、スタバ公式ではまだ公表されていません。
発売日3月17日に公表され次第、追記しますね!
2021.3.19追記
スタバ公式発表によると、ミルクのカスタマイズ別で以下の通りでした。
・ミルク 13.8g
・低脂肪タイプ 11.9g
・無脂肪乳 10.1 g
・豆乳 14.6 g
・アーモンドミルク 14.7 g
・オーツミルク 12.5g
バナナンアーモンドミルクフラペチーノのカロリーオフ方法は?
フラペチーノの中ではカロリーも糖質も低めなバナナンアーモンドミルクフラペチーノ。
それでも、さらにカロリーを下げたい場合のカスタマイズをご紹介します。
1.ミルクをアーモンドミルクから無脂肪乳に変更
通常のミルクを使用したフラペチーノからミルクを変更すると、以下の通りカロリーオフできます。
・豆乳→(-3Kcal)
・低脂肪乳→(-17Kcal)
・アーモンドミルク→(-22Kcal)
・無脂肪乳→(-34Kcal)
※大学芋フラペチーノのカロリーを参考にしています。
「バナナンアーモンドミルクフラペチーノ」は元々カロリー低めのアーモンドミルク。
そのため、さらにカロリーオフするのなら、無脂肪乳へ変更になります。
ただし、アーモンドミルクは、「バナナンアーモンドミルクフラペチーノ」の要でもあります。
オフできるのは12Kcal程度なので、それならばカスタマイズせずにアーモンドミルクを味わった方がいいかもしれませんね。
2.ホイップ抜きにする
「バナナンアーモンドミルクフラペチーノ」はスタバ初のアーモンドミルクホイップということで、公式なカロリーはまだ公表されていません。
通常のホイップのカロリーは約89Kcal。
アーモンドミルクホイップはこれよりは少ないのは間違いありません。
カロリーは不明でも、ホイップを抜きすれば当然、その分のカロリーはオフできます。
どうしてもカロリーを減らしたい場合は、ホイップ抜きのカスタムをしてみてはいかがでしょうか。
おわりに
バナナにアーモンドミルクってどちらも美味しいし、どちらもヘルシー♪
罪悪感少なく飲めちゃいますね!
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